Dein Personal Trainer Jörg
Hi, ich bin Jörg – Dein Coach für ganzheitliches funktionelles Personal Training, das zu dir passt. Seit über 40 Jahren lebe ich Fitness – heute begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität. Ob Einzelstunde, Kurspaket oder Outdoor-Training – mit mir erreichst du Deine Ziele effizient und mit Freude.
​Meine Philosophie:
Ich glaube an das Prinzip „Quality first“ und fordere dich heraus, in einem ganzheitlichen Konzept aus Gesundheit, Beweglichkeit, Kraft und Ernährung, deine Grenzen zu erweitern – stets dabei im Blick mit Empathie und Humor.
Qualifikationen:
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Lizenzierter Personal Fitnesstrainer
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Certified Functional Trainer
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Zertifizierter Fitnesstrainer (B-Lizenz)
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Mitglied im Bundesverband Personal Training (BPT e.V.)
PERSONAL-TRAINING
Personal Fitnesstraining bietet dir individuelle Unterstützung, um deine Fitnessziele effizient zu erreichen. Durch meine maßgeschneiderten Trainingspläne und deiner persönlichen Motivation verbesserst du deine Leistung und dein Wohlbefinden. So erkennst du schneller Fortschritte und bleibst langfristig stark im Alltag
Gruppentraining
"Outdoorhelden"
Gemeinsam stark! Erlebe funktionelles Kleingruppentraining an der frischen Luft – motivierend, fordernd und mit Spaßfaktor. Werde Teil der Outdoorhelden und wachse über dich hinaus.
n. m. s.® Performance System
Egal, ob Du Deine Technik im Training oder Wettkampf verbessern, Verspannungen lösen, Deine allgemeine Fitness steigern oder eben einfach wieder schmerzfreier trainieren möchtest. Erlebe mit dem n.m.s.® Performance System eine Verbesserung deiner alltäglichen Performance.
MTB Fahrtechnik
Dein Start in sicheres und spaßorientiertes Mountainbiken! Lerne die wichtigsten Grundlagen für Trails und Technik. Ideal für Einsteiger & Wiedereinsteiger – mit individuellem Coaching und Fahrspaß garantiert!
Warum JH Training?
Persönlich & individuell
Jedes Training ist individuell auf dich abgestimmt – zielgerichtet, effizient und alltagstauglich.
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Mehr Energie & Leichtigkeit
Spüre, wie Training dein Wohlbefinden steigert, Stress abbaut und neue Beweglichkeit bringt.
Zertifiziert & erfahren
Als lizenzierter Personal Trainer, Certified Functional Trainer und n. m. s.® Level 1 Coach bringe ich Fachwissen, Erfahrung und echte Begeisterung mit.
Bereit für deinen Start?
Schreib mir oder buche direkt dein Training. Gemeinsam bringen wir Bewegung in dein Leben – effektiv, persönlich und mit Spaß.
